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来月经能吃西兰花吗

女 | 0个月 2021-09-11 16:14:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 来月经能吃西兰花吗

医生回复区

张名媛
张名媛 马鞍山市人民医院   主治医师 擅长: 子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、阴道炎、盆腔炎 帮助网友:32814
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2021-09-11 19:38:18 我要投诉

      指导意见:
      女性在来月经期间是可以吃西兰花的,西兰花富含多种维生素以及微量元素,能够补充人体所需,现在月经期间,考虑到身体比较虚弱,抵抗力比较低,建议应该多吃一些营养丰富的食物,避免过度的劳累以及着凉,不要吃辛辣刺激性的食物,多注意休息,保持良好的心态,避免在月经期间进行盆浴以及性生活。
      

李娜
李娜 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区   主治医师 擅长: 霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、还有滴虫性阴道炎;宫颈 帮助网友:8977
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2021-09-11 16:26:17 我要投诉

      来月经是可以吃西兰花的,西兰花含有丰富的维生素,月经期间是可以吃的,月经期尽量不要吃生冷刺激的食物,注意腹部的保暖,以免受凉,引起月经量增多以及腹痛的可能
      

金昌博
金昌博 西北妇女儿童医院   主治医师 擅长: 功能失调性子宫出血,月经失调,多囊卵巢综合征,外阴 帮助网友:9051
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2021-09-11 16:51:20 我要投诉

      来月经是可以吃西兰花的,西兰花附有多种维生素以及微量元素,能够补充人体所需。在月经期间因为身体比较虚弱,抵抗力比较差,所以应该吃一些富有营养的食物,以及要注意避免过度的劳累,避免着凉,避免吃辛辣刺激性食物,以及生冷油腻食物。
      
      以上是对“来月经能吃西兰花吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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