健康咨询描述: 最近两三天晚上跟中午睡觉的时候腿跟脚老是抽筋,昨晚上跟今天下午还觉得有些头晕,请问是什么原因?(我最近一段时间特殊情况,一天只正常吃中午饭,早上吃面包牛奶,晚上大部分时间不吃。不知道是不是跟这个有关)
指导意见:
睡觉的时候腿抽筋头晕可能与这些饮食有关。需要做营养元素的检查,包括钙元素的检查,如果缺钙就要补充钙剂,缺钙容易引起抽筋。营养不良,气血不足容易引起头晕,此外,低血压也容易导致头晕。
你好,根据你描述的情况,可能是由于饮食不规律引起的头晕,建议在出现头晕症状的时候可以测一下血糖和血压,看有没有变化,也有可能是饮食比较少造成的低血压,低血糖出现头晕,平时要加强营养,可以适当的补充一些钙来缓解腿部抽筋的现象
病情分析:
你好,感觉有头晕,腿脚抽筋不舒服,出现这种情况的话,与劳累或者是生活不规律,不按时吃饭都有一定关系的。
指导意见:
建议生活规律,不要熬夜,不要受凉,避免感冒,养成早睡早起规律生活按时吃饭的好习惯,你也可以测量一下血压,了解一下血压的情况,或者是去医院查个血常规,看看是否有贫血的情况,这种情况也有可能是缺钙引起的,多吃点含钙丰富的食物或者是补充点钙片都可以的。
以上是对“睡觉的时候腿跟脚抽筋,头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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