健康咨询描述: 本人十五高一,平时有过手淫,勃起十一十二厘米吧,每次都害怕阴茎不能长大了,有什么好办法吗,影响学习了
成年后阴茎勃起正常是11~16厘米,15岁阴茎勃起能达到11厘米是正常的,阴茎发育的大小有遗传因素,发育有早有晚,把精力多用在学习上,多参加体育锻炼,增强体质,多吃富含优质蛋白质的食物,20岁之前已经还有发育空间的,不要手淫,手淫对阴茎的正常生长发育会造成影响,也会导致泌尿生殖系统的炎症,以及神经衰弱肾虚,前列腺疾病,影响性功能。
你好,根据你描述的情况,15岁青少年,阴茎勃起后有12厘米,应该属于正常的范围,建议首先戒掉手淫的坏习惯,平时多锻炼身体,增强体质,均衡营养,不要偏食,可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼,也可以进行下蹲运动提高修炼,对生殖器的发育会有帮助的
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