健康咨询描述: 练舞有下跪的地方一遍一遍跪的膝盖变紫有的地方紫到发黑是怎么造成的有什么方法可以缓解
你好,主要是因为,肌肉软组织损伤。并且合并皮下淤血引起的。。适当休息带护膝保护膝关节。局部热敷烤灯照射。促进血液循环,加速吸收。口服消肿止痛,活血化瘀的药物症状能逐渐恢复。
通过你的详细描述为膝盖跪的部位发给我,与跳舞的姿势有关,建议适当休息一段时间,局部热敷烤电微波治疗,建议配合按摩推拿治疗,建议泡脚改善微循环。近期建议注意姿势。
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