指导意见:
月经失调的时候要根据女性的体质特点进行食疗,比如血虚型的,主要是以补气血为主,所以可以选择用红枣、猪肝,平时让这些女孩子进行进补。另外,可以用熟地煮鸡蛋,就像煮茶叶蛋一样的,熟地和鸡蛋一起煮,鸡蛋刨了皮以后就吃了蛋,汁就代茶饮将把它喝了,可以起到补血的作用。另外,对于肝郁型的女孩子,她的月经失调的会表现为月经量少、月经推迟来潮,月经来的时候可能会有痛经、经前乳房胀痛,可以用玫瑰花、枸杞子、冰糖来代茶饮,如果有痛经的还可以用一些山楂泡水喝。
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