忽然发现掉头发了，比以前掉的多

      一般和内分泌失调、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。遗传也是可能的原因之一。中医认为和肝肾不足、气血亏虚有关系。平时可以试试食疗的办法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。
      

      从图片症状来看，并没有达到脱发的症状，只是掉发有点多，可能跟你日常的熬夜以及饮食行为都有很大的关系，建议近期避免熬夜的情况，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性以及过于油腻性的食物，请注意清洁头部的卫生，如掉发症状过于严重，可以使用一些益血生发胶囊。
      

      指导意见：
      掉的头发比较多。出现青少年脱发现象，病因比较复杂，如遗传因素，精神压力大，脂溢性脱发等。平时要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，可以使用米诺地尔涂抹治疗。
      
      以上是对“忽然发现掉头发了，比以前掉的多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！