有问必答网心理健康科 → 去学校住宿初一了非常想爸妈老是想哭

去学校住宿初一了非常想爸妈老是想哭

女 | 13岁 2021-09-12 15:04:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 我初一了需要住宿,一开始我还是很开心的,但是去住宿后就非常想爸妈每天都在想什么时候才能见到爸妈,什么时候才能到星期五什么时候才能回家。一想到父母不在我的身边,要我一个人去上学,我就非常想哭。一个人偷偷的哭。学校里没有什么朋友,下课我就看着别人在玩。自己尽可能的多做写作业。每次排队我都会排在最后一个。每次写日记提到爸妈就想哭。星期日下午要到学校。然后这个下午我就非常的难过,不想去。该怎么办啊

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解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-09-12 17:29:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,离开家之后,这就是一个适应的过程,这个过程需要个人调节的,因为人慢慢长大的过程,实际上就是离父母越来越远的过程,包括狮子老虎的动物界,他们长大之后也会离开父母去单独捕食的。
      指导意见:
      作为一个一般的人来讲的话,都必须相信自己,那就是说别人能做到的事情自己也能做到,那么其他同学能做到,自己当然也要做到啊,必须尽快适应的,如果觉得个人调节不过来,就请你在这个平台的在线咨询里,找心理咨询师或者找学校的心理老师,或者找当地的心理咨询师进行心理咨询,相信都会给到你很好的帮助。
      

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-09-12 17:33:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,因为刚刚上初一要住校,很想爸爸妈妈。
      指导意见:
      我非常能理解你的心情,毕竟刚刚离开父母一个人在外面求学想家,这是很多孩子都存在的问题。这种情况需要慢慢的去适应,只是有的孩子想家想的特别严重,有的孩子不那么想家。首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠。其次尽量和同学朋友沟通交流,或者你也可以去学校的心理咨询室,找心理老师多沟通交流。第三,平时抽时间多做做运动,多听听轻松的音乐,对你都会有帮助的。
      

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