你为什么要吃呢?是由于大便不通畅吗?这种情况下我建议你最好是多吃水果蔬菜,多吃粗纤维食物,而且围绕肚脐中心术士的揉揉肚子,都是可以促进肠道的蠕动。不能当保健品吃。
你好,你描述的这个药品一般不建议长期服用的,因为有些药物长期服用会产生一些不良反应,如果你保健的话需要健康的生活饮食就可以了,多吃富含蛋白质的食物,进行适当的体育锻炼,补充微量元素,吃新鲜的蔬菜和水果,保证充足的休息
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