指导意见:
吃完后我感到困倦。从中医的角度来看,脾胃虚弱,脾胃没有足够的力量消化食物,所以人们就没有精神。建议你定期生活,吃温暖的食物,少吃辛辣刺激,多吃油腻的甜食。平时,你可以有意识地多吃山药,补充脾胃,煮汤或炒菜。
甜食之后出现头晕可能是与血糖升高有一定的关系。需要及时的就医进行检查,血糖有明显的升高会导致血液处于高脂高粘的状态,就容易导致脑部的供血,患者就会出现头晕的表现。
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