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曹青 九江市第一人民医院 主治医师
擅长: 擅长面部微整，双眼皮手术，隆鼻，面部年轻化治疗，体
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2021-09-12 18:06:53
有关。肾阳虚会导致人体的内分泌失调，从而出现长黄褐斑的情况，但是并不是所有的黄褐斑都与肾阳虚有关，日晒或者是睡眠不足的，都有可能加重黄褐斑的出现。所以如果出现黄褐斑，建议吃一些温肾助阳的中成药物，比如桂附地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等，平时少吃生冷寒凉的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些温热的羊肉、狗肉、肉桂、猪肚干姜等来改善肾阳虚的情况。另外，还要保持心情的舒畅，不熬夜，坚持体育锻炼，增强体质。
疾病百科| 黄褐斑（别名：肝斑）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。
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