健康咨询描述: 一来到学校就心情不好情绪特别低落不稳定。但是一回家这种情绪就没有了。还特别的想哭。我是一个高三学生。前几年还好宿舍里的都是玩的好的。高三和不喜欢的人住在一起,也没有交心的朋友。特别想回家。崩溃的哭。我该怎么办
青春期青少年往往会出现一定的心理生理问题,例如情绪不稳定,躯体不适等。大多存在一定的精神心理因素,例如新环境,人际关系不良都可影响情绪。而不良情绪可影响睡眠质量或者影响学习。上述情况通过心态调整,心理沟通可以缓解。严重者需要进行心理治疗或者是药物治疗的。
病情分析:
您好,您说的这个情况,你有多久了?应该是压力太大,产生了焦虑情绪和抑郁情绪。而且已经出现了社交障碍
指导意见:
您好,您说的这个情况有多久了?应该是高三压力太大,产生了焦虑或者抑郁情绪,而且已经出现了社交障碍,最好让家长带你到正规医院精神心理科检查诊断,如需用药药物治疗加上心理咨询,效果会更好
病情分析:
非常的理解,目前你的这种情况,因为我们在学校生活当中的这种集体生活也是必须要面对的一个过程产生的,这样的一些不良的情绪反应
指导意见:
以前的高中生活都是在一个班级当中,班级内的同学或者宿舍内的同学都是相对固定不变的,现在因为学科分科的不同,每一个学期或者每一个学年都会打乱原来的次序,进行相应的,重庆的排序和重庆的安排,这种情况也就需要我们更多的去适应一些社会生活,这样才是更好的,当然,这种情况也有积极寻求老师或者心理老师的帮助,包括父母的帮助都是可以的。
以上是对“高三住校生特别想回家想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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