指导意见:
适当喝咖啡通常并不会引起骨质疏松,每天喝1-2杯咖啡,这种情况一般并不会引起骨质疏松。如果每天摄入咖啡过量,长期喝咖啡,咖啡内咖啡因可能会对钙吸收造成一定障碍,长期以往容易造成骨质疏松。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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