经常看电脑对眼睛好吗？

保密 | 0个月 2021-09-13 10:00:05 1人回复来自

健康咨询描述：经常看电脑对眼睛好吗？

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2021-09-13 10:09:06 我要投诉

长期使用电脑容易导致眼睛的疲劳，进一步出现视力下降或者近视的情况。如果因为工作需要而需要天天对着电脑，建议每隔一个小时站到窗口看看外面的绿化，让我们的眼睛休息几分钟。同时可以泡枸杞水喝。枸杞有一定的清肝明目的功效，有助于减轻眼睛的疲劳。另外可以多吃橙子，橘子，胡萝卜等水果蔬菜

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