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iiyi-定@安 其他
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2009-03-26 22:05:15
可以吃些叶黄素,平时调理.中、老年人：可有效预防老年性视网膜黄斑变性和视网膜色素变性，预防老年性白内障，预防老年性视力模糊以及失明；叶黄素和玉米黄质是抑制脂肪过氧化作用最有效的成分之一，可以保护视力，防止由于太阳紫外线，电视，电脑，手机等辐射引起的辐射损伤，这些辐射损伤产生的自由基可导致眼睛黄斑的退化和视网膜的破坏。叶黄素可以预防因年龄增长以及氧化而造成的黄斑退化，而眼睛黄斑的作用是聚焦和辨别颜色，大多数老年人视力模糊其原因就是黄斑退化造成眼睛无法正常聚焦。每天摄入6mg以上的叶黄素，可有效防止因为年龄的增长而造成的视力衰退、预防中老年白内障以及失明。
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