产后腰部疼痛,可以采用卧床休息,物理治疗,腰背肌训练等方法缓解,经过以上综合训练治疗,产后腰部疼痛症状都会得到满意的控制,平时生活中也应该注意避免腰部受凉过度劳累等。
指导意见:
产后腰部疼痛可以局部热敷或是按摩缓解,另外还要适量的补充钙剂。产后腰酸痛可能是和劳累或是缺钙有关,建议产妇做好保暖措施,避免受寒,多吃含钙高的食物,合理休息等。
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