可以跳舞但不能跳得太用力。轻松而温和的舞蹈也是治疗骨关节炎的一种锻炼方法。舞蹈可以舒展身体,拉长四肢的纤维和肌肉,使四肢的协调性和柔韧性更好,使关节放松。
患有膝关节炎是可以跳舞的。如果膝骨关节炎处于急性发作期,应避免运动。积极的采用药物进行治疗。疼痛明显的可口服非甾体消炎镇痛的药物。配合局部热敷和针灸进行缓解症状。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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