一般是能起到减肥效果的。但与喝茶的类型以及自身日常的饮食也有一定关系,日常可以喝一些绿茶或者普洱茶,能够起到加快体内代谢的作用,也有助于补充身体的物料因素,从而起到减肥的效果,但是自身患有胃病的人群需要慎用。而且在通过喝茶减肥的时候,还需要多做一些运动锻炼,并且要长期坚持才能起到瘦身的效果。
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