跳绳预防下肢静脉曲张吗

保密 | 0个月 2021-09-13 15:55:15 2人回复来自

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2021-09-13 16:07:13 我要投诉

静脉曲张患者可以进行跳绳锻炼，跳绳可以活动关节促进血液循环，是可以预防静脉曲张。静脉曲张患者可以通过穿弹力袜或弹力绷带进行治疗。但是有静脉曲张后，不能过度运动会加重静脉曲张症状，不能过于疲劳，不能做剧烈运动。

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2021-09-13 16:05:58 我要投诉

跳绳的话可以加强下肢肌肉的力量，尤其锻炼小腿肌肉的力量。这样能够加强肌肉泵的作用。能够使曲张静脉内的血液迅速进入到深静脉，回流到心脏，能够减轻静脉曲张的症状。但是对于那些个静脉曲张比较严重的病人，还是建议穿弹力袜和弹力绷带。

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温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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