脚底骨折正常愈合的时间是三个月,骨折后需要固定一个半月左右,这个时间后骨折端逐渐稳定,可以拍片检查愈合情况,然后去除外固定逐渐下地活动,注意避免剧烈运动,容易再次骨折。
和骨折的严重程度,个人体质有关脚底骨折之后,具体多久可以恢复和骨折的严重程度,个人体质有关联。如果患者不进行重体力劳动的话,基本上3个月左右的时间就可以恢复了。如果想要进行跑跳,或者是进行重体力的劳动,剧烈的运动,一般来讲最少也得需要半年以上的时间。发生了脚底的骨折,在得到正确治疗以后,患者可以配合着促进骨折恢复的药物来进行辅助治疗,比如选择骨肽片,或者是选择骨康胶囊,盘龙七片等一类药物,可以大大的缩短恢复的时间。另外,饮食可以多选择,还有营养的,或者是含有蛋白质的食物,还有维生素的食物,对于骨折恢复同样可以起到帮助。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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