根据您的病情描述,脸上长了小痘痘,16岁与青春期体内激素水平,变化有一定的关系,另外与长期的劳累熬夜,压力大,睡眠不足,睡眠方式改变都有关系,建议规律的饮食睡眠,不要吃辛辣寒凉,性刺激食物,局部可以碘伏消毒,干燥以后,涂抹百多邦或红霉素软膏调理调理。
首先来说凌晨睡觉的话就容易诱发这种情况的发生的,因为毕竟是这种不规律的这种睡眠习惯导致的内分泌失调引起这种情况的发生的。所以还是要积极的进行改善的。先改善一下睡眠习惯,然后脸上的粉刺可以用维a酸软膏涂抹一下,应该就能够缓解症状的。
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