膝关节疼痛有可能是滑膜炎引起的建议平时要注意保暖,不要着凉,尽量少走动,注意饮食习惯,不要吃辛辣刺激的食物,适当的进行热敷理疗来缓解疼痛。多吃一些含钙和蛋白质较多的食物。
你好,按您说的情况来看的话,这个有可能是属于滑膜炎啊,也有可能是属于韧带损伤引起的,建议您平时要注意多休息,不要过度劳累,要做好关节的保护,避免过度的负重,可以吃点活血止痛的药物进行治疗,比如布洛芬胶囊,双氯芬酸钠,维生素B1。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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