粉刺形成的因素有很多,部分粉刺确实会自己痊愈,但有一部分粉刺如果不进行治疗会持续加重。休息不好、睡眠不足等因素刺激皮肤角质层大量分泌后导致的粉刺,如果调整好作息规律,保证充足睡眠时间,会自己痊愈的。如果是因为体内激素分泌水平或细胞内部炎性改变后导致的粉刺,如果不进行治疗会导致症状持续加重,可能会使单纯的粉刺转变为痤疮,到时再治疗效果就比较差,治疗的周期比较长。不管是哪一种因素形成的粉刺,在饮食方面都需要注意,不要吃太多的辛辣、刺激的食物,能够起到辅助改善作用。
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