你好,根据你描述的情况,考虑应该是疼痛引起的和谐,建议您可以适当的喝一些红糖姜水来缓解,如果实在是疼痛难忍的话,建议您可以服用止痛药!平时可以适当的多吃大枣等补气养血的食物,另外穿衣服注意保暖,不要吃凉东西
指导意见:
痛经是由气血不通,血海瘀滞而造成的,缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤,把堵在出口的血块分化,这样就不会痛了.在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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