崴脚两个月翘脚还疼,说明崴脚时可能损伤了踝关节内的关节囊组织。很多人崴脚之后会在一周到一个月之内逐渐缓解,两个月时可能已经完全消除疼痛。如果脚往上勾还疼,说明崴脚时的脚踝韧带损伤比较严重,同时累及的踝关节前方的关节囊。如果去做核磁检查,发现踝关节内有一定的积液,前方的关节囊组织也有撕裂性的损伤,外侧副韧带也会有损伤,应该佩戴护踝支具保护一个月,让周围组织愈合,关节的炎症反应逐渐消退,同时可以在局部进行冷敷治疗,也可以口服抗炎症镇痛药物,控制关节内的炎症反应,石膏或者支具固定一个月之后,逐渐开始膝关节的活动,并进行关节囊和外突韧带的关系感觉训练,经过康复训练疼痛可能会完全缓解。如果仍然不缓解的,建议去正规医院做进一步检查。
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