健康咨询描述: 最近一段时间每天早上醒来都感觉好累好累,中午午休过后醒来也是这样,每天晚上11点多睡觉,以为是运动过度,所以最近几天都没有坚持锻炼了,结果还是这样子怎么回事呀
每天醒来都累,要考虑是否存在睡眠不足,要考虑是否存在工作,生活压力大。还要考虑是否存在颈椎病一类的情况。可以去正规医院就诊检查一下,如果没有器质性疾病,可以中医调理一下。
睡觉醒来觉得身体特别累,也有可能会是最近这段时间生鲜过于劳累所引起的,一般考虑是养心安神,结合一起安神之类的药物来进行治疗,这样可以有效的改善症状。或者是直接到医院的中医科去做一下检查。
醒来以后感觉很累,可能有很多原因引起的,常见的可能是有生理性的原因,这作息时间紊乱,精神压力过大,过于劳累等因素导致睡眠质量差是睡眠不足而引起的,可以通过的适当休息有利于缓解,也有可能是贫血引起的,这个建议你去医院检查一下,明确病因之后再对症治疗。
以上是对“每天醒来都感觉好累好累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
去医院检查的话要挂什么科呢
可以挂内分泌科检查一下
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