有什么淡化雀斑的食疗吗

女 | 0个月 2021-09-14 08:05:31 1人回复来自

健康咨询描述：有什么淡化雀斑的食疗吗

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韩红波 滨州市中心医院主治医师擅长: 甲状腺肿,结直肠癌,胆结石,肠梗阻,乳腺癌,胃癌, 帮助网友：39061

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2021-09-14 10:17:07

雀斑的形成，有遗传因素和长时间的暴晒有关，首先雀斑患者要注意防晒，避免紫外线的照射，出门时要做好防晒工作，多吃一些富含维生素c和维生素e的蔬菜水果，可以起到淡化雀斑的功效，比如番茄，橘子，胡萝卜，黄瓜等

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温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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