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朱海燕 济南市中西医结合医院 副主任医师
擅长: 难产及产科危急重症、月经病，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，不
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2021-09-14 09:50:31
喝酸奶可以改善肠道环境，提高机体免疫力，多喝酸奶还有预防妇科感染的功效。以酸奶作为顶置，有控制食欲，达到减肥功效。一个星期可以饮用3~5次酸奶。酸奶中的乳酸菌能够产生增加免疫力的物质，对于提高人体免疫力有着积极的作用。
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