预防心绞痛首先要进行自我干预,要改变生活方式,合理的安排作息时间,不要熬夜,保证充足的睡眠,不要吸烟饮酒要限量,注意饮食,科学的膳食,避免吃过于油腻的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,在保证营养摄入满足代谢的情况下,要低盐低脂饮食。
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指导意见:
尽量避免喝酒吸烟,尽量避免吃生冷,辛辣油腻,尽量避免受凉,清淡饮食。尽量低盐低脂饮食,如果出现了高脂血症,需要使用降血脂药物治疗,而如果出现了心绞痛,需要常备硝酸甘油。
温馨提示:
用硝酸甘油需注意:随身携带。心绞痛发作时舌下含服1-2片,不能吞服。硝酸甘油片剂有效期为半年。含服硝酸甘油后需休息片刻才能站立,避免血压改变。硝酸甘油装入棕色瓶内避光,防止受热、受潮。
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