腱鞘炎能自己捏好吗

      腱鞘炎可以做一些轻柔的推拿按摩，但如果病情严重，腱鞘增生，肌腱卡压明显，则按摩的方法治疗有时可能会加重病情。建议你平时减少屈伸劳作，可以行手术的方法治疗，将腱鞘切开，松解被卡压的肌腱，这样治疗比较彻底。
      

      患有腱鞘炎，可以选择按摩的方式来缓解局部的症状，如果按摩效果不佳的情况下，就需要采用针灸，针刀，封闭等治疗，甚至进行手术治疗，治疗后还需要进行防护。比如冬季要防寒防冻，多注意休息。
      

      腱鞘炎是可以自己揉搓的。通过适当的揉搓可以缓解肌肤的水肿，改善血液循环，减轻疼痛，对腱鞘炎的恢复有一定的帮助，但只是一种辅助的治疗方法。腱鞘炎的早期主要还是以休息为主，避免过度的手工劳动，可以进行局部的热敷以改善血液循环。如果疼痛比较剧烈，可以外用活血止痛的膏药，口服止痛药进行治疗。
      
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