健康咨询描述: 无论什么天气情况,蹲一会儿然后站起来会伴有头晕眼花以及头痛的症状,并且已经持续两个月左右了。
根据你描述的这个情况,我觉得这个主要还是由于你蹲下起来的速度过快,有一些体位性低血压的原因导致的,你这种情况,我觉得你最好还是能够慢一些起来,从中医的角度来讲,应该主要还是由于气血不足的原因引起的
站起来会有头晕眼花的症状,多数是由于脑供血不足或血糖低,贫血等症状引起的,平时饮食上要多加营养,多喝纯牛奶,吃鸡蛋,喝鱼汤,排骨汤等,可以增强自身体质,平时还要加强锻炼增加免疫力。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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