女性在怀孕以后,会出现生理性贫血的情况,主要是由于怀孕后血容量增加造成的。如果出现这种生理性的贫血,平时可以多吃一些含铁剂比较高的食物,比如红枣、花生、动物的血制品、动物的肝脏、瘦肉等。
可以适当的服用一些补血的药物,比如多糖铁复合物胶囊。这个药物主要是孕妇和哺乳期的女性服用,不过要在医生的指导下服用。相对比较安全,没有导致胎儿发育畸形的报道。吃这个药的时候,不能喝茶和咖啡,否则会影响铁的吸收,在服药的过程中,有可能会出现黑便,这是一种正常现象,不用停药。
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