麻烦中医看下我舌头，有哪些问题，我要怎么调理身体

      你好，根据您的情况来看，这个主要考虑是由于脾胃虚寒导致的，平时要注意少食多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性油腻凉的，不容易消化的食物。建议服用人参健脾丸或者是服用参苓白术散进行调理。
      

      病情分析：
      你的舌头舌苔显示有气血不足，肾虚，颈椎病，慢性咽炎，可以出现月经不调，咽喉不舒服，脖子不舒服，还有慢性胃炎。
      指导意见：
      因此，需要注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，加强营养，避免着凉。如果月经不调，可以调理月经。

      病情分析：
      你好，从舌苔来看有些脾虚，中医辨证有寒热虚实上分，需要望、闻、问、切四诊才能辨证的。
      指导意见：
      舌苔只是中医辨证的一部分，具体情况还需要脉象、舌苔等结合症状才能辨证调理的，平时少食生冷、辛辣油腻食物。
      
      以上是对“麻烦中医看下我舌头，有哪些问题，我要怎么调理身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！