退行性关节炎适合什么运动

保密 | 0个月 2021-09-14 13:17:22 2人回复来自

健康咨询描述：退行性关节炎适合什么运动

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需要看一看具体情况，如果是四肢的关节增生的话，对周围的压迫只是疼痛的话，那么平时建议要尽量运动，让身体适应这种骨刺的存在，如果发生在椎体的骨质增生的话，因为可能会压迫到动脉或者神经根，所以建议维持正常的椎体的曲度

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2021-09-14 13:19:43 我要投诉

退行性关节炎患者可以做广播体操，打太极拳，练8段锦等运动，也可以行游泳锻炼。不建议长时间的负重活动，如跑跳，登高，爬楼等。可以口服一些强筋健骨的中药，如藤黄健骨胶囊，仙灵骨葆胶囊，壮骨关节丸等治疗。

挂号科室：骨科

温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

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