玉米须能减肥,对于水肿肥胖有很好的减肥作用。一方面玉米须水的主要成分为水,其热量较低,食用可增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,另一方面玉米须水饮用后有利水渗湿、消肿的作用,对于因水肿出现的虚胖之症疗效较好。
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