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有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 手凉长痘痘嘴里起泡睡眠不好

手凉长痘痘嘴里起泡睡眠不好

女 | 22岁 2009-03-27 12:59:36 1人回复来自

健康咨询描述：问题描述:膝盖曲久了特别难受手凉长痘痘嘴里起泡睡眠不好
有时候耳鸣

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271996338 药师擅长: 全科帮助网友：76026称赞：2496

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2009-03-27 13:01:56 我要投诉

与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.

疾病百科| 耳鸣

挂号科室：耳鼻喉科

温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。

耳鸣（Tinnitus）又称神经性耳鸣，中医上称为聊啾，耳啸，是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。有些人常感到耳... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：咽鼓管堵塞[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗

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