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男性性功能锻炼方法怎么做才有用啊？

男 | 25岁 2021-09-14 22:32:54 2人回复来自

健康咨询描述：怎么锻炼治早迣，男人怎么才能延长射精时间最近几个月性生活力不从心，以前分钟就结束了真的很揪心。现在用久帝锻炼法！训练了一段时间延长了十多分钟。请问导致性生活力不从心的原因有哪些?怎么锻炼可以快速治早迣，男人怎么才能延长射精时间?

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男性性功能是一个健康男性的正常生理功能，只要生理功能发育正常，通常在成年期均具有旺盛和。强烈的性需要和性能力体育锻炼是综合治疗的一部分，对持续勃起功能和改善早泄有一定价值的锻炼方法，还有盆底肌训练，也称为凯格尔训练，即收索肛门3~5秒钟，然后放松，这样反复循环，有利于增强盆底肌力量。

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2021-09-15 08:51:42 我要投诉

出现这种问题的情况，有可能会造成一些功能性障碍的问题，然后，其实锻炼的一些方式，对于身体都会有一定的好处，尤其是有氧运动的一些锻炼，但是，如果存在肾阳不足，最好还是中医辨证通过调解的方式去改变。