没有痛风能吃肉吗

      如果不存在痛风这种疾病的话是可以吃肉的，肉是能够有效的补充身体能量的一种非常好的食物。所以说身体如果想要健康的话，必须得荤素搭配的，那么肉是具有荤食中最具有营养的一种食物的。
      

      没有痛风，如果有尿酸偏高也是要注意肉的进食量的。平时均衡的饮食，限制每日总热量的摄入，控制饮食当中嘌呤的含量。应该是以低嘌呤的饮食为主，严格控制动物的内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物的摄入。
      

      痛风患者不可以吃肉，因为所有的肉类食物都属于含中等嘌呤的食物，这一类食物如果食用会升高血尿酸浓度，从而诱发痛风急性发作，加重病情。另外痛风患者还要避免高龄食物摄入，比如各种海产品，动力上发酵食品，火锅等。
      
      以上是对“没有痛风能吃肉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！