夏天吃上火的东西容易出现口腔溃疡,另外像我们的一个水分流失比较快速,同时伴随着这个维生素的一个缺乏,就特别容易出现口腔溃疡这一类的症状,建议如果经常出现口腔溃疡,及时补充维生素。
夏天吃上火东西容易口腔溃疡。夏季饮食宜注重清热解火。夏季气温高,人体火气较旺,体内热气无法排出体外的话容易造成便秘、长痘痘、口舌生疮等问题,夏季饮食宜清淡,以清热解火为主。例如:高丽菜、绿豆芽、黄豆芽、海带、木耳、蘑菇、黄瓜、冬瓜等等。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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