指导意见:
苦瓜汁是具有一定的减肥功效的,但是也不建议每天晚上喝这种东西,因为这种方式是过于节食,会影响到身体的健康,可以选择在每天吃饭之前半个小时喝上一点,之后再减少主食的摄入,这样的减肥方式是更科学的。
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