颈椎突出怎么办？

      如果病人出现了颈椎突出的情况，多是由于颈椎部位的退变骨质增生，或者是长时间的低头活动，所引发了颈椎曲度的改变所引发的。所以在出现这种情况以后，平时一定要避免长时间的低头活动，睡觉时避免睡枕过高，并且要多注意睡姿，同时要避免颈部的外伤，以免导致颈椎突出情况的加重。
      

      保持颈部放松，休息静养为主，减少损伤，劳累，着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等综合治疗，再配合口服消肿止痛，活血化瘀药物观察治疗，效果不佳时采取牵引或手术治疗。
      

      颈椎突出，避免低头，少看电子产品，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗。还可以结合一些针灸理疗，热敷按摩的方法治疗，多吃一些有营养的食物，提高机体抵抗能力。
      
      以上是对“颈椎突出怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      颈椎突出也是一种严重的颈椎病，你可以通过做牵引或者按摩来进行保守治疗，如果效果不明显的话，建议您及时就医，去医院进行准确的检查，来就行手术治疗。