这种情况首先建议做一下24小时心电图,排除心律失常的情况。另外有时缺钙,甲功异常,心理问题也会导致类似表现。最好到医院做一下健康查体,适量补钙,注意放松和休息,白天不要太疲劳或太紧张。
最近您是不是经常熬夜呀?如果经常熬夜,睡眠不好的人,可以有您描述的睡眠容易惊的症状,而且也有忽冷忽热的感觉。或者最近压力比较大也可以这样,建议服用维生素B1来调理。
对,经常熬夜,服用维生素b1可以有效地调理吗
别熬夜了,吃维生素B1调理一下就好了。
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