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太极拳对脑动脉硬化有好处吗

保密 | 0个月 2021-09-15 15:54:38 2人回复来自

健康咨询描述：太极拳对脑动脉硬化有好处吗

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2021-09-15 15:57:39

太极拳是一种有氧的锻炼，脑动脉硬化的患者经常做有氧锻炼，对身体是有作用的。患者平时也可以散步，慢跑，游泳等有氧运动。患者平时饮食一定要低盐低脂清淡饮食为主，日常一定要戒烟戒酒，不要熬夜，保证充足的睡眠。

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温馨提示：
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