指导意见:
用柠檬白醋冰糖减肥效果好,柠檬中富含多种维生素、氨基酸,可以有效促进人体胃肠道运动,增加胃肠道以及胃部多种酶类物质对食物中营养物质的吸收程度。增加人体本身吸收营养物质的作用,促进胃肠道运动,排泄出代谢废物以及多余水分而起到降低体重的效果,柠檬和白醋搭配可以帮助人体内脂肪进行代谢,增加肝脏代谢脂肪的能力,提高体内高密度脂蛋白含量,降低低密度脂蛋白浓度,降低总胆固醇浓度起到降低血脂的作用。
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