平时饮食方面还需要注意,不要吃辛辣刺激性的食物,否则会加重便秘的现象。应该注意多吃一些粗纤维的水果和蔬菜之类的,有利于润肠通便。可以适量的多吃一些油菜、白菜、黄瓜、西红柿或者适量的吃一些香蕉、苹果、芒果,这一类的水果和蔬菜有利于软化大便。平时注意多喝温水,多运动,这样能够有利于促进胃肠蠕动,软化大便,促进排便。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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