多运动跑步是不能治好鼻炎和慢性咽炎的,不过多运动跑步,可以有效地促进血液循环,增强体质,能较好的有利于鼻炎及慢性咽炎的恢复。因为鼻炎和慢性咽炎的出现,通常是与患者接触空气当中的过敏原、花粉、螨虫、真菌等,或者是慢性咽炎时,患者受长时间吸烟、酗酒、辛辣刺激性饮食、胃酸反流刺激咽喉部粘膜等引起。所以说鼻炎和慢性咽炎的恢复,需要避免以上的诱因,同时用药物治疗,可以鼻炎时外用布地奈德喷鼻剂、达芬霖喷鼻剂等。如果是慢性咽炎,可以口服慢严舒柠、金嗓利咽丸,配合抑酸药物洛赛克等才可治愈。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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