对于脂肪肝的患者可以考虑适量的进食一些酱油,但是患者在平常的生活过程当中要尽量少吃动物类的脂肪以及巧克力等食物。因为上述食物之中脂肪以及热量较高,如果长期大量进食会引起脂肪肝的程度加重。另外,患者还要避免高果糖类食物的食用。在平常的生活过程当中要注意适度的予以运动,活动,避免长时间地坐立。另外,在平常的生活过程当中还要注意避免大量饮酒,大量饮酒之后会致使患者脂肪肝的程度加重。在平常的生活过程当中还要考虑及时的控制血脂,对于部分高脂血症的患者其发生脂肪肝的几率会高于正常人群。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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