吃钙片可以起到预防骨质疏松的作用。对于有骨质疏松的患者,也可以通过补充钙剂来起到治疗骨质疏松的作用。除了通过吃钙片来预防骨质疏松之外,也可以通过多晒太阳,促进维生素d的转化而起到预防骨质疏松的作用。
你好,根据你所描述的情况,平时可以适当的补钙,防止骨质疏松。平时注意不要喝激素类的药物,不要喝碳酸饮料,这种情况平时注意尽量少做剧烈的运动,防止骨质疏松。平时注意多晒晒太阳,促进钙吸收。
钙片对骨质疏松治疗有用,而且是骨质疏松的基础治疗是必不可少的,骨质疏松特点就是骨内的钙含量流失,导致骨质的强度降低,脆性增加,补充钙片有助于缓解骨钙的流失。
以上是对“防止骨质疏松吃钙片有用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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