可能是身体肌肉力量不够有关系,抵抗力相对较差,对外界反应过大,对运动的负荷能力较低。平时注意不要受凉受潮,近期内不要活动太多,必要的时候可以口服药物治疗。等不太疼痛以后开始逐渐增加活动量,锻炼肌肉力量,一定要循序渐进不能着急。
但是我体质还挺好,打球运动都不错,身材也均匀
建议您到医院做个全面检查
根据你描述的这个情况,如果是手指脚趾小腿酸痛,这么长时间的话,那么这种情况我觉得你这种情况最主要的还有可能是由于过度疲劳的原因导致的,所以说这种情况我觉得你最好还是能够去医院的内科,让医生给看一下,一般的这种情况可以吃点中药调理,也可以吃点对症的药物治疗
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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