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更年期应该吃什么食物调理

保密 | 0个月 2021-09-16 15:59:31 2人回复来自

健康咨询描述：更年期应该吃什么食物调理

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2021-09-16 16:14:34 我要投诉

更年期是女性特有的一个时期，主要是卵巢功能衰退下降导致的一系列的临床或者是生理变化。主要表现为月经的异常，潮热，盗汗，易怒，脾气暴躁，如果病症严重者，可以口服小剂量的激素替代治疗，饮食上主要是以好消化的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，蛋白质丰富的食物。

魏善臣山西白求恩医院主治医师擅长: 滴虫性阴道炎,卵巢囊肿,子宫肌瘤,卵巢癌,流产帮助网友：22637

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2021-09-16 16:17:01 我要投诉

      指导意见：
      更年期主要和雌激素低有关，建议多吃含有雌激素的食物，比如豆制品或是雪蛤、蜂王浆等饮食，可以改善更年期出现的不适症状，如严重也可以遵医嘱补充雌激素调理。