乳腺增生如果疼痛明显的时候,可以选择热敷。用热毛巾热敷就可以,但一定要避免烫伤。乳腺增生的治疗一定要注意保持一个心情的愉悦,适当参加体育锻炼。饮食上多进食富含维生素的果蔬,都有利于改善症状。
指导意见:
在热敷前首先要把乳房和毛巾清洗干净,水温不宜太热,可以适时的更换毛巾,这样热敷方法对疼痛也能够缓解。乳腺增生的患者也可以轻轻地按揉疼痛的部位。同时也可以让宝宝多吸吮有增生的乳房帮助缓解疼痛。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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